Nước Detox Bắp Cải Tím, Lê

Nguyên Liệu 

• 1/2 cây bắp cải tím (hoặc 1 lá lớn)

• 1 quả lê (lựa chọn lê ngọt và giòn)

• 1-2 thìa nước cốt chanh (tuỳ khẩu vị)

• 1 muỗng mật ong (tuỳ chọn)

• 500ml nước lọc hoặc nước dừa tươi

Cách Làm 

• Rửa sạch bắp cải và lê cắt miếng vừa 

• Dùng máy ép bắp cải và lê hoặc có thể cho vào xay cùng nước lọc hoặc dừa tươi. Sau đó lọc lấy nước bỏ bã

• Cuối cùng cho thêm nước cốt chanh và mật ong vào khấy đều là được rồi nè. 

• Uống ngay hoặc có thể bảo quản tủ mát 30 phút trước khi uống nếu bạn thích mát lạnh.